Kategorija: Salate

Svježe i sezonske salate (26 recepata)

Osvježavajuća salata sa svježim smokvama, sušenom govedinom i kozjim sirom

Evo savršenog i izuzetno elegantnog recepta za kasno ljeto, u jeku sezone svježih smokava – kremasta salata sa svježim smokvama, sušenom govedinom, kozjim sirom i orasima, uz preliv od meda i balzamika.

Osvježavajuća ljetna salata sa kus-kusom i pečenim povrćem

Osvježavajuća i lagana salata idealna za ljetne dane, kombinira kus-kus, pečeno povrće, svježu nanu i nar za jedinstven okus. Savršena je kao samostalni obrok ili prilog.

Osvježavajuća ljetna salata sa pečenim paprikama i sirom

Brza i osvježavajuća sezonska salata, apsolutni hit u ljetnim danima. Priprema se od svježeg paradajza, krastavaca, pečenih paprika i izmrvljenog ovčijeg sira, uz mediteranski dresing.

Osvježavajuća salata od pečenih tikvica i svježe nane

Lagana i osvježavajuća salata koja spaja pečene tikvice, svježu nanu i slani feta sir. Savršena kao prilog ili lagani obrok, idealna za tople dane.

Kremasta salata od pečenih paprika i fete

Preukusna, brza i sezonska kremasta salata od svježih pečenih paprika, bijelog luka i feta sira, idealna za ljetne dane i savršen prilog ili namaz uz domaći hljeb.

Zimska salata sa špinatom, fetom, orasima i narom

Osvježavajuća i dekorativna zimska salata koja kombinuje svježinu mladog spanaća, slanost fete, hrskavost oraha i kiselkasto-slatka zrnca nara. Nar daje savršenu svježinu i hrskavost ovoj jedinstvenoj kombinaciji, čineći je idealnim prilogom ili laganim obrokom.

Kremasta ljetna salata s piletinom i kukuruzom

Evo još jednog brzog, laganog i savršenog ljetnog recepta – kremasta salata od piletine, kukuruza i majoneze. Idealna je kao hladni obrok, prilog uz roštilj ili namaz za tost!

Hladna ljetna salata s tjesteninom i tunjevinom

Evo još jednog savršenog, laganog ljetnog recepta koji je totalni hit u julu – hladna salata sa tjesteninom, tunjevinom i svježim povrćem. Sprema se brzo, drži se u frižideru i idealna je za vrele dane kada ti se ne stoji pored šporeta.

Salata od pečenih paprika

Za vreli juli, nema boljeg izbora od lagane i osvježavajuće salate od pečenih paprika. Ovo tradicionalno jelo sa bijelim lukom i svježim peršunom je neizostavan prilog ili lagana večera tokom vrelih ljetnih dana, a najbolja je kada se dobro ohladi i kada se svi ukusi prožmu.

Hladna salata od tikvica sa jogurtom i bijelim lukom

U julu, kada su temperature visoke, lagana, sezonska jela su pravi trend. Ova hladna salata od tikvica sa jogurtom i bijelim lukom je izuzetno osvježavajuća, brzo se priprema i koristi svježe sezonsko povrće koje je u julu na vrhuncu kvaliteta. Idealna je za vrele ljetne dane jer odlično hidrira organizam i ne zahtijeva dugo stajanje pored šporeta.

Osvježavajuća pileća salata sa povrćem i jogurt dresingom

Ako želite nešto što je brzo, lagano, a izuzetno osvježavajuće, ova Pileća salata sa povrćem i jogurt dresingom je savršen izbor. Predstavlja idealan obrok za tople ljetne dane, pun proteina i svježih sastojaka.

Hladna obrok-salata sa piletinom i integralnom tjesteninom

Savršen, lagan i hranjiv ručak za posao koji osigurava energiju bez osjećaja težine. Ova salata je praktična, ne zahtijeva podgrijavanje i bogata je proteinima.

Salata od zgnječenog hrskavog krompira

Zaboravite na klasičnu, kuhanu i mekanu krompir salatu! Ovaj trend je zaludio svijet jer spaja najbolje od dva svijeta: nevjerovatno hrskav pečeni krompir iz rerne i osvježavajući, kremasti preliv sa kiselim krastavcima i koprom.

Teleća koljenica sa povrćem i kajmakom u glinenoj posudi

Sočna teleća koljenica sporo pečena u glinenoj posudi sa obiljem povrća i kajmakom, koja se topi u ustima. Idealno jelo za porodični ručak, puno bogatih okusa. Ključ uspjeha je dugotrajno pečenje na niskoj temperaturi kako bi meso postalo izuzetno mekano.

Osvježavajući sos od jogurta, bijelog luka i mente sa maslinovim uljem

Ovaj osvježavajući i aromatični sos na bazi jogurta savršen je za hlađenje pikantnih jela ili dodavanje svježe note grilovanom mesu i povrću. Dodatak svježe mente i aromatičnog maslinovog ulja podiže ovaj klasični balkanski preliv na viši nivo. Ključ uspjeha je pustiti okuse da se prožmu u frižideru prije serviranja.

Salata od pečene bundeve i heljde sa tahini dresingom

Osvježavajuća i hranjiva salata koja spaja orašasti okus heljde sa slatkoćom pečene bundeve i bogatim tahini dresingom. Savršen spoj tekstura i okusa, idealan kao lagani ručak ili prilog. Ključ uspjeha je pažljivo pečenje bundeve da zadrži formu i slatkoću.

Salata od paradajza i luka

Klasična, osvježavajuća salata od paradajza i luka, neizostavan dio balkanske trpeze tokom ljetnih mjeseci. Jednostavna za pripremu, a puna okusa.

Tarator

Osvježavajuća hladna čorba od jogurta i krastavaca, savršena za ljetne dane. Lagano jelo koje se brzo priprema i idealno je kao predjelo ili lagani obrok.

Zelena salata sa dresingom

Klasična zelena salata sa osvježavajućim dresingom, savršena kao lagani prilog uz bilo koje jelo ili kao samostalni obrok. Jednostavna i brza za pripremu.

Krompir salata

Klasična i osvježavajuća krompir salata, savršen prilog uz mesna jela ili samostalno lagano jelo. Jednostavna za pripremu i uvijek omiljena na balkanskim trpezama.

Mimoza salata

Slojevita salata bogatog okusa, idealna za svečane prilike ili kao osvježavajući prilog. Kombinacija krompira, piletine, jaja i sira, prelivena kremastim umakom.

50 min

(7)