Predjela i meze
Domaće kiselo mlijeko sa aktivnom kulturom: Recept za zdravlje
Naučite kako jednostavno pripremiti domaće kiselo mlijeko bogato probioticima, savršeno za zdrav početak dana ili laganu užinu. Ovaj recept naglašava važnost aktivne kulture za optimalno zdravlje crijeva, a uz dodatak svježih začina postaje prava poslastica. Ključ uspjeha leži u preciznoj kontroli temperature tokom fermentacije.
495 min
Ukupno vrijeme
4 porcija
Količina
Lahko
Težina
0 ocjena
Popularnost
Sastojci
- 1000 ml mlijeko (punomasno)
- 3 kašika kiselo mlijeko (kao starter, sa živim kulturama)
- 1 komad probiotička kapsula (alternativa starteru)
- 1 komad svježi krastavac (za serviranje)
- 1 kašika svježa menta ili kopar (za serviranje)
Nutritivne vrijednosti
Kalorije160 kcal
Proteini9g
Ugljikohidrati11g
Masti9g
Priprema
Napredak pripreme
Završeno 0 od 8 koraka
Ocijenite ovaj recept
R
Recept.ba
Objavljeno 13. 5. 2026.
