Recept.ba
Glavna jela

Tava sa ćuftama

Tradicionalno jelo balkanske kuhinje koje spaja sočne mesne okruglice (ćufte) sa bogatim paradajz sosom i krompirom, pečeno do savršenstva u rerni. Idealno za porodični ručak.

75 min
Ukupno vrijeme
4 porcija
Količina
Srednje
Težina
0 ocjena
Popularnost
Tava sa ćuftama

Sastojci

  • 500 g mljeveno meso (govedina ili teletina)
  • 1 komad luk (za ćufte)
  • 2 čehna bijeli luk (za ćufte)
  • 1 komad jaje
  • 4 kašika prezle
  • 2 kašika peršin (svježi, sjeckani)
  • 1 kašičica so
  • 0.5 kašičica biber
  • 1 kašičica crvena paprika (slatka)
  • 4 kašika ulje
  • 1 komad luk (za sos)
  • 2 čehna bijeli luk (za sos)
  • 2 kašika brašno
  • 500 ml pasirani paradajz
  • 250 ml voda ili povrtni temeljac
  • 4 komad krompir
  • 1 komad lovorov list

Nutritivne vrijednosti

Kalorije480 kcal
Proteini35g
Ugljikohidrati40g
Masti20g

Priprema

  1. 1

    Sitno narežite luk i bijeli luk za ćufte. U većoj posudi pomiješajte mljeveno meso, narezani luk, bijeli luk, jaje, prezle, sjeckani peršin, so, biber i slatku crvenu papriku. Dobro umijesite smjesu dok ne postane kompaktna.

  2. 2

    Od smjese oblikujte kuglice veličine oraha. U tavi zagrijte malo ulja na srednje jakoj vatri. Kratko propržite ćufte sa svih strana dok ne dobiju lijepu boju, ali ih nemojte potpuno skuhati. Izvadite ih iz tave i ostavite sa strane.

  3. 3

    U istoj tavi, po potrebi dodajte još malo ulja, pa propržite sitno narezani luk dok ne postane staklast. Dodajte narezani bijeli luk i pržite još minutu.

  4. 4

    Umiješajte brašno i pržite ga kratko, oko jedne minute, dok ne zamiriše. Postepeno dodajte pasirani paradajz i vodu (ili temeljac) uz stalno miješanje da se ne stvore grudvice.

  5. 5

    Dodajte lovorov list, so, biber i slatku crvenu papriku. Pustite da sos prokuha, zatim smanjite vatru i kuhajte 5-7 minuta da se okusi prožmu.

  6. 6

    Krompir ogulite i narežite na krupnije kocke. U vatrostalnu posudu rasporedite narezani krompir, pa preko njega pažljivo složite propržene ćufte. Prelijte sve pripremljenim sosom.

  7. 7

    Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 180°C oko 40-50 minuta, ili dok krompir ne omekša i sos se lijepo zgusne. Po potrebi, pred kraj pečenja možete prekriti folijom da se jelo ne prepeče.

  8. 8

    Servirajte toplo, posuto svježim peršinom, uz krišku domaćeg hljeba ili svježu salatu.

Ocijenite ovaj recept

E
Edim Fazlic
Objavljeno 14. 3. 2026.

Komentari (0)

Prijavite se da biste ostavili komentar

Još nema komentara. Budite prvi!