Recept.ba
Glavna jela

Hercegovačka pura s lučnicom: Starinski recept za uživanje

Varijacija na klasičnu hercegovačku puru, obogaćena pečenim povrćem koje joj daje novu dimenziju okusa i teksture. Ovo jelo spaja rustikalnu jednostavnost pure s bogatstvom okusa pečenog povrća i pikantnom lučnicom. Savršeno za obiteljski ručak ili večeru.

  • Vegetarijansko
60 min
Ukupno vrijeme
4 porcija
Količina
Srednje
Težina
0 ocjena
Popularnost
Spriječava zaključavanje ekrana dok kuhate.
Hercegovačka pura s lučnicom: Savršen spoj tradicije i boja

Sastojci

Broj porcija
4
porcije
  • 300 g kukuruzno brašno (grubo mljeveno)
  • 1 l voda
  • 1 kašičica sol
  • 1 kašika maslac (za kuhanje pure)
  • 500 ml kiselo mlijeko (ili čvrsti jogurt)
  • 4 čehna bijeli luk
  • 100 g maslac (za lučnicu)
  • 1 komad crvena paprika
  • 1 komad mrkva
  • 1 komad luk
  • 2 kašika ulje (za povrće)
  • 1 po ukusu crni biber

Nutritivne vrijednosti

po porciji
Osnovno
Kalorije450 kcal
Proteini12 g
Ugljikohidrati45 g
Masti25 g
Vlakna4 g

Vrijednosti su procjena po porciji.

Priprema

Napredak pripreme
Završeno 0 od 8 koraka
Kliknite na vrijeme u koraku da pokrenete tajmer
  1. Pečeno povrće: Papriku, mrkvu i crveni luk narežite na krupnije komade. Začinite ih maslinovim uljem, solju, biberom i (savjetujem) prstohvatom suhog timijana ili majčine dušice. Pecite u rerni na 200°C oko dok ivice ne karamelizuju – to će dati odličan kontrast mliječnom prelivu.

  2. Kuhanje pure: U 1 litar ključale posoljene vode dodajte kašiku maslaca. Postepeno sipajte kukuruzno brašno (najbolje ono sa mlina) stalno miješajući.

  3. Strpljenje je ključ: Smanjite temperaturu na minimum. Puru kuhajte uz povremeno miješanje najmanje . Što se duže kuha, to će biti lakša za probavu i imati bogatiji okus kukuruzna.

  4. Lučnica: Dok pura tiho krčka, sjedinite hladno kiselo mlijeko (ili domaći mileram) sa protisnutim bijelim lukom. Nemojte štedjeti na bijelom luku, on je duša ovog jela.

  5. Cvrkanje maslaca: U maloj tavi istopite 100 g maslaca. Ključno je da ga držite na vatri dok ne prestane pjeniti i dok ne dobije zlatno-smeđu boju (beurre noisette) – taj orašasti miris je ono što puru čini vrhunskim jelom.

  6. Serviranje: Vrelu puru sipajte u drvene zdjele ili duboke tanjire. Napravite veće udubljenje u sredini.

  7. Spajanje okusa: U udubljenje sipajte hladnu lučnicu, a preko nje odmah prelijte vreli, cvrčeći maslac.

  8. Završni sloj: Na vrh poredajte toplo pečeno povrće. Sokovi iz povrća će se pomiješati sa maslacem i lučnicom, stvarajući savršen umak.

Ocijenite ovaj recept

R
Recept.ba
Objavljeno 9. 5. 2026.

Komentari (0)

Prijavite se da biste ostavili komentar

Još nema komentara. Budite prvi!