Domaći pire od piletine i povrća za bebe (6-8 mjeseci)
Hranjiv i ukusan obrok za najmlađe, idealan za bebe od 6 do 8 mjeseci. Bogat proteinima i vitaminima, lako probavljiv i jednostavan za pripremu.
- Za početnike
Sastojci
- 100 g pileća prsa
- 1 manji komad krompir
- 1 manji komad mrkva
- 50 g brokula
- 200 ml voda
- ½ kašičica maslinovo ulje
Nutritivne vrijednosti
po porcijiVrijednosti su procjena po porciji.
Priprema
Pileća prsa operite i narežite na manje komade. Krompir i mrkvu ogulite, operite i narežite na sitne kockice.
U manji lonac stavite narezano pileće meso, krompir i mrkvu. Prelijte vodom tek toliko da prekrije sastojke.
Kuhajte na umjerenoj vatri oko , dok povrće i piletina ne omekšaju. Po potrebi dolijte malo vode.
Dodajte cvjetiće brokule i kuhajte još , dok i brokula ne omekša.
Ocijedite višak vode, ali sačuvajte malo tečnosti od kuhanja. Sastojke prebacite u blender ili koristite štapni mikser.
Blendajte dok ne dobijete glatki pire. Postepeno dodajte sačuvanu tečnost od kuhanja dok ne postignete željenu konzistenciju.
U gotov pire dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja i dobro promiješajte. Provjerite temperaturu prije serviranja.
Pire ohladite na sobnu temperaturu i servirajte bebi. Ostatak možete čuvati u frižideru do 24 sata ili zamrznuti u porcijama.
Ocijenite ovaj recept
Komentari (1)
Prijavite se da biste ostavili komentar
Ovo je definitivno ulazi u moj stalni repertoar. Ukusno!
