Peciva i pite
Zdravi pečeni uštipci od heljde sa tikvicama i sirom
Lagani i zdravi uštipci, pečeni u rerni umjesto prženi, idealni za doručak, večeru ili kao prilog. Heljdino brašno, svježe tikvice i sir čine ih sočnim i hranjivim. Ključ je u dobro ocijeđenim tikvicama kako uštipci ne bi bili previše vlažni.
45 min
Ukupno vrijeme
4 porcija
Količina
Lahko
Težina
0 ocjena
Popularnost

Sastojci
- 150 g heljdino brašno
- 2 komad tikvice
- 200 g svježi sir
- 2 komad jaja
- 100 ml jogurt (za smjesu)
- 1 kašičica prašak za pecivo
- 1 kašičica so
- 0.5 kašičica biber
- 2 kašike maslinovo ulje
- 200 ml jogurt (za umak)
- 2 čehna bijeli luk
- 2 kašike svježi peršin (sjeckani)
Nutritivne vrijednosti
Kalorije250 kcal
Proteini15g
Ugljikohidrati25g
Masti10g
Priprema
Napredak pripreme
Završeno 0 od 7 koraka
Ocijenite ovaj recept
R
Recept.ba
Objavljeno 13. 5. 2026.




