Najbolja kašica od jabuke i zobi za bebe (6-8mj)
Nježna i hranjiva kašica idealna za bebe od 6 do 8 mjeseci, bogata vlaknima i vitaminima. Savršen početak za uvođenje čvrste hrane.
- Do 30 minuta
- Za početnike
Sastojci
- 1 komad jabuka (slatka sorta)
- 3 kašike zobene pahuljice (sitne)
- 150 ml voda ili majčino mlijeko/formula
Nutritivne vrijednosti
po porcijiVrijednosti su procjena po porciji.
Priprema
Jabuku operite, ogulite i narežite na sitne kockice.
Stavite kockice jabuke u manju šerpu i dodajte oko 50 ml vode, tek toliko da prekrije jabuke. Kuhajte na umjerenoj vatri dok jabuke ne omekšaju, oko .
U međuvremenu, u drugoj šerpi zagrijte 100 ml vode ili majčinog mlijeka/formule do vrenja.
Dodajte zobene pahuljice u kipuću tekućinu i kuhajte na laganoj vatri, uz povremeno miješanje, dok se pahuljice ne skuhaju i zgusnu, oko .
Kuhanu jabuku procijedite (sačuvajte malo tečnosti od kuhanja) i izgnječite viljuškom ili izblendajte do željene glatke teksture, ovisno o uzrastu bebe.
Pomiješajte pire od jabuke sa skuhanim zobenim pahuljicama. Po potrebi dodajte malo tečnosti od kuhanja jabuka ili mlijeka/formule da postignete željenu gustoću.
Ostavite kašicu da se malo ohladi prije serviranja. Uvijek provjerite temperaturu prije nego što ponudite bebi.
Ocijenite ovaj recept
Komentari (5)
Prijavite se da biste ostavili komentar
Savjet: ostavite da odstoji preko noći, sutradan je još ukusnije.
Odlično! ⭐
Savjet: ostavite da odstoji preko noći, sutradan je još ukusnije.
Probala sam dodati malo više krompira i ispalo je odlično.
Super recept, hvala! Koliko dugo se može čuvati u frižideru?
