Recept.ba
Juhe i čorbe

Aromatični juneći gulaš sa suhim šljivama i povrćem

Ovaj odličan jesenski recept savršeno drži balans između tradicije i moderne kuhinje. Suhe šljive daju umaku blagu prirodnu slatkoću i nevjerovatnu dubinu okusa, čineći ga savršenim izborom za porodični ručak u hladnijim danima. Jesen je idealno doba za jela koja se sporo krčkaju na laganoj vatri i pune kuću toplim mirisima. Dodatak suhih šljiva tradicionalnom gulašu pruža finu, suptilnu slatkoću koja se savršeno sljubljuje sa sočnim junećim mesom i bogatim umakom od luka i korjenastog povrća.

110 min
Ukupno vrijeme
4 porcija
Količina
Srednje
Težina
0 ocjena
Popularnost
Spriječava zaključavanje ekrana dok kuhate.
Aromatični gulaš sa suhim šljivama i korjenastim povrćem

Sastojci

Broj porcija
4
porcije
  • 800 g juneće meso od plećke ili vrata (narezanog na kockice)
  • 4 velike glavice crveni luk (sitno narezane)
  • 2 komada mrkva (narezane na kolutove)
  • 1 manji korijen celera (narendan ili sitno nasjeckan)
  • 100 g suhe šljive (bez koštica)
  • 3 čena bijeli luk (sitno nasjeckana)
  • 2 kašike koncentrat paradajza
  • 1 kašika slatka mljevena paprika
  • ½ kašičice ljuta mljevena paprika (po želji)
  • 700 ml juneći ili povrtni temeljac
  • 3 kašike ulje ili mast
  • 2 listića lovor
  • 1 po ukusu so
  • 1 po ukusu svježe mljeveni crni biber

Nutritivne vrijednosti

Kalorije410 kcal
Proteini36g
Ugljikohidrati22g
Masti18,5g

Priprema

Napredak pripreme
Završeno 0 od 10 koraka
Kliknite na vrijeme u koraku da pokrenete tajmer
  1. U dubokoj šerpi ili teškom loncu zagrijte ulje ili mast. Meso posušite papirnim ubrusom, pa ga popržite u dva navrata na jačoj vatri dok ne dobije finu smeđu koricu sa svih strana. Izvadite meso na tanjir.

  2. U istu masnoću dodajte sitno narezani crveni luk, mrkvu i celer. Smanjite vatru, dodajte prstohvat soli i dinstajte poklopljeno dok luk u potpunosti ne omekša i ne postane staklast. Važno je koristiti dovoljno luka, jer on daje gustoću i teksturu umaku.

  3. Dodajte bijeli luk, koncentrat paradajza, slatku (i ljutu, po želji) mljevenu papriku. Miješajte dok začini ne puste aromu.

  4. Vratite meso u šerpu zajedno sa sokovima koje je pustilo.

  5. Ubacite listove lovora i prelijte toplim temeljcem tako da meso bude potpuno pokriveno.

  6. Poklopite, smanjite vatru na minimum i pustite da se lagano krčka .

  7. Izbjegavajte kuhanje na prejakoj vatri; gulaš mora samo blagim mjehurićima "strujati" kako bi meso ostalo sočno.

  8. Nakon kuhanja, u gulaš ubacite suhe šljive (cijele ili prepolovljene). Nastavite kuhati otklopljeno još dok meso ne omekša, a umak se prirodno ne zgusne. Suhe šljive dodajte tek u posljednjoj trećini kuhanja kako se ne bi potpuno raspale.

  9. Izvadite lovorov list, probajte i po potrebi dodatno posolite i pobiberite. Poslužite toplo uz domaće uštipke, pire krompir ili široke rezance.

  10. Profesionalni savjet: Za još bogatiji, dublji okus, umjesto dijela temeljca možete u dinstani luk uliti 100 ml prirodnog soka od šljiva i pustiti da tečnost potpuno ispari prije nego što vratite meso i prelijte supom.

Ocijenite ovaj recept

R
Recept.ba
Objavljeno 23. 10. 2026.

Komentari (0)

Prijavite se da biste ostavili komentar

Još nema komentara. Budite prvi!