Recept.ba
Glavna jela

Zelena Šakšuka sa Leblebijama: Brzi recept za zdrav doručak

Energetska bomba u zelenom ruhu! Umjesto paradajza, ova šakšuka koristi dinstani špinat, praziluk i blitvu, obogaćena leblebijama za dodatna vlakna. Jaja se kuhaju na pari u ovoj bogatoj smjesi, pružajući izvanredan izvor željeza i proteina bez osjećaja težine. Ključ uspjeha je pažljivo dinstanje povrća kako bi zadržalo svježinu i boju.

40 min
Ukupno vrijeme
2 porcija
Količina
Lahko
Težina
0 ocjena
Popularnost
Zelena Šakšuka sa Leblebijama

Sastojci

  • 1 komad praziluk
  • 1 komad mladi luk (bijeli dio)
  • 200 g špinat (svježi)
  • 200 g blitva
  • 200 g leblebije (iz konzerve)
  • 2 komad jaja
  • 2 kašika ulje
  • 1 po ukusu so
  • 1 po ukusu biber
  • 0.5 kašičica crvena paprika (slatka)

Nutritivne vrijednosti

Kalorije280 kcal
Proteini18g
Ugljikohidrati25g
Masti12g

Priprema

Napredak pripreme
Završeno 0 od 6 koraka

Ocijenite ovaj recept

R
Recept.ba
Objavljeno 24. 4. 2026.

Komentari (0)

Prijavite se da biste ostavili komentar

Još nema komentara. Budite prvi!